为什么要少打游戏多学知识

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一、多读书多看报,少打游戏多睡觉

全文 1294字|建议阅读 3分钟

文| mickjoust

我想说一句老话，多读书多看报，少打游戏多睡觉。

似乎哪里不对？

在这个短视频爆发的时代，还有人看书？还有人看报？还有人不打游戏？还有人没事就多睡觉？

别闹！

如果我像是哪个爱闹的人，那一定是因为我会在个人成长的领域不断闹。

这年头，闹似乎不是一个很被人待见的特性，因为中国人更喜欢听话的孩子，我现在越来越喜欢和90后的人交往了，因为我发现他们更能跟着自己的本心在走，而不是80和70后那样，过度压抑自己。

不过年轻人也有年轻人的一些缺陷，那就是他们太喜欢晚睡晚起，对于一个爱早睡早起的人，这一点，我希望求同存异。

虽说我认为，这是一个纯个人的选择，但如果从健康角度来说，那就一定不能晚睡早起，早睡晚起。

似乎和主题没有多大的关联，但事实上，非常有关联。

因为这很可能是一个连锁的过程。

或者说，现在我们更喜欢不读书不看报，多打游戏少睡觉。

这不是玩什么文字游戏，而是越来越多的年轻人追求的一种生活状态。

因为他们更喜欢自己能够有更多的自由支配的时间。

据调查显示，现在的年轻人越来越习惯性晚睡，一方面是受到手机的影响，另一方面则是受到内心的召唤。

前面我说年轻人都喜欢跟随自己的内心而走，自然在交换了自己部分的时间到工作后，便希望能够在剩下的时间里能更好的支配自己的时间。

特别对于上班族来说，白天上班没有得到充足的休息，感觉内心很空，身体被掏空，而当夜色降临的时候，就想要满足这样的欲望。

于是，游戏，这个行为设计学最爱的产品，便开始变本加厉的涌现。

而手机的普及，让更多的人开始越来越沉迷其中。

换句话说，过去人性中，喜欢沉迷于攀比的“游戏比赛”——相互攀比，现在被互联网放大到了更大的极致。

网络游戏，相互炫耀的朋友圈，都是新时代的新上瘾行为，因为新时代带给我们更多更快的信息流。

据说，现在的很多年轻人已经开始不看书了，更不要所了解世界，了解自己，他们讲时间花在吃喝玩乐上，他们觉得读书是一种浪费时间的行为。

而不看书，自然头脑就不会清晰，自然就会无法判断，越来越迷茫，为什么这么多迷茫的人却不知道自己迷茫呢？

这有点胡说八道的嫌疑，但是现在的人拿着手机看书的，其实非常少了。

为什么要宣传游戏文化知识

一、从传播学角度,谈谈为什么网络游戏会在文化创意产业中异军突起1：简单的讲，传播学是一门研究信息传递规律的科学，传播学专业是一个非常实用和有趣的专业。毕业方向：一是大型公司的传播部门，比如市场部、广告部、公关部等等；第二是专业的广告公司和公关公司，比如盛世长城、麦肯光明、奥美、实力传播等等；第三是著名的传媒，比如中央电视台、新华社、人民日报、新浪网等等；第四是政府的宣传和文化部门，比如文化创意产业...

如果一个人能在睡觉前不看手机，而是去读本书，那这个人可能真的非常的厉害。

现在一说到早睡早起，大多数人的印象都是大爷和大妈们，只有他们才会早起，如果哪个年轻人早起，那要么是装逼，要么是失眠伤心，要么就是内分泌失调。

早睡不一定比晚睡好，但晚睡一般都是坏处大于好处更多，比如，容易注意力低下，更容易发脾气等等。

而要早睡，必然会要少玩游戏，可这本身就是一个矛盾，不信？你可以试着在睡觉前1小时不看手机一眼，就知道什么叫心痒难耐了。

游戏，适当玩了，当成调节的话，才会有作用，如果游戏本身已经伤害到了身体，甚至心灵，那游戏真的需要戒掉了。

因为现在的人，多读书已经是一件非常奢侈的事情了，不要急着反驳，读书本身需要花费的时间绝对超出你的想象。

可，太多的人，不会对读书本身有练习的时间，也就谈不上提升，不提升进而更不想读书。

多读书真的是非常有用！多读书真的是非常有用！多读书真的是非常有用！

欢迎留言，期待你的行动分享。

持续践行，我们一路同行。

二、锻炼为什么可以防止过度使用手机

随着高科技的迅猛发展，电脑网络已成为21世纪重要通讯和娱乐的工具。电脑网络的存在激发孩子们好奇心的同时，也带来了一些隐患，有很多孩子沉迷于网络游戏耽误了学习和休息时间，影响了学业。临床心理医生认为，长时间玩电脑游戏，会损害孩子的身体健康，引发头昏眼花、疲乏无力、双手震颤、视力下降等症状；还会在孩子心理上产生一系列变异，会逐渐形成网络依赖心理，导致情绪低落、思维迟缓、食欲下降、行为异常以及交感神经功能部分失调等。

一、青少年沉迷于网络游戏的原因：

1、不良的学业成绩很容易受到老师的批评和父母的责备，由此产生的挫败感，促使青少年转而寻求其他方式缓解学习压力，而网络则可以在一定程度上满足他们的需要。

2、沉重的学业压力和家长的过分保护，使得独生子女往往没有时间和机会去发展同伴关系，因此他们内心的苦恼常常无人分担。

3、现在很多孩子不是生活在单亲家庭，就是父母太忙，根本没时间和孩子相处，也很少从心理上真正关心孩子，认为满足孩子物质上的需求就是爱，殊不知，孩子会逐渐产生孤独感，将注意力转向虚拟世界，从中寻求成就感和归属感。

二、体育运动对青少年网络游戏的预防作用：

经常参加体育运动,可以从时间、空间和生理三个方面来避免青少年的网络成瘾。第一,从时间上,体育运动“占用”了学生的课余时间,也就减少了上网的时间,而且,经常参加体育运动的学生一般交际比较广泛,参加的社会活动也较多,这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。经常参加体育运动的学生比一般学生要参加更多的学校活动和社会活动,而在这些活动中,学生的个性可以得到充分的调整和发展,性格比较外向,更多的参加社会交往等活动,从而可以降低网络成瘾的发生；第二,从空间上,学生在运动场上畅快的释放自己身体和心理的能量,享受运动的快乐,宣泄不良情绪,能够达到消除心理紧张,放松身心,调节心理状态的目的,从而直接给人带来愉快和喜悦,调控人的情绪。运动场上学生参与各种体育活动能满足他们的心理需求,也能让他们感受到运动场上斗智斗勇,顽强拼搏,团结协作的乐趣。而网吧那种偏僻黑暗的室内环境以及网络的虚拟环境与学生张扬、阳光的个性是格格不入的；第三、从人体运动的生理学角度看，运动作为一种应激刺激，导致人体释放具有免疫调节作用的内啡汰、脑啡汰和其他神经汰，进行适宜科学的体育能有效地提高人的免疫力，预防一些生理疾病和心理疾病的发生。同时人体运动的兴奋性可以从大脑传至肌肉，也可以从肌肉传至大脑。肌肉活动积极，从肌肉到大脑传递的冲动就多，大脑的兴奋性水平就高。情绪就会高涨。体育锻炼之所以能有效调解人的情绪，正是这个道理。还有，国外有位精神病专家研究发现，慢跑一段时间后，人体大脑可以分泌一种心理“愉快”素——β—内啡汰，这种物质能使人体保持一种很好的心理状态，预防和改善躯体疾病和心理疾病。由此可见体育活动对人的生理和心理都有非常重要的作用。体育活动能使学生们在活动过程中，尝试到体育锻炼带来的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐。体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拚搏与成功所带来的兴奋与快乐。

三、学校、家庭和社会要做的几点事情：

1、学校要多开展丰富多彩的校园体育文化活动。学校要积极地开展校园体育文化活动,定期举办体育知识讲座、体育知识竞赛和体育节等活动。培养和积极引导他们参加小规模的体育竞赛,丰富他们的体育生活,以吸引他们花更多的时间投身于体育活动,养成体育锻炼习惯和兴趣,从而使他们能自觉、积极、主动地参加体育活动,为今后的自我锻炼奠定基础,不断强化网瘾学生的体育意识。

2、家庭要和睦，家长要多关心孩子的成长，多了解孩子的心理需求，帮助他们搞好学习和和社交能力，使孩子们能够健康快乐的生活。家长应耐心劝说孩子正确对待电脑游戏，不要被游戏程序弄得废寝忘食。家长在干预方式上切忌粗暴、简单化，避免引起孩子的逆反心理，应结合实例讲道理，晓之以利弊。家长限制使用电脑的时间，尽可能让孩子多与外界接触，积极参加文体活动，加强同父母、老师及同学的情感交流。

3、社会上要充分发挥社区文体活动和现代传播媒体的作用，鼓励并组织网瘾学生参与社区体育实践活动。提高学生对体育运动的认识，并参与到社会活动中来。利用社区文体活动和传播媒体,把网瘾学生投入到一个多姿多彩的体育世界里,使他们能够经历体育运动复杂多变的情感体验,满足并丰富学生的精神需要，形成良好的体育氛围,激发他们对体育运动的激情。

三、为什么我们会沉迷于手机,而不会沉迷于学习

大多数人沉迷于手机不沉迷学习的原因有以下几点：

01、两者性质问题

学习和游戏存在很多不同的地方，学习的见效很慢，游戏的刺激情节能够调动情绪。学习它是一个很漫长的过程，它没有终点，虽然有月考中考高考但是那些东西感觉永远不是一个终点，游戏却不一样。游戏具有短暂性，它具有时间性，一局时间多长大概都能估计到，而且很多游戏都分了段位，你到了什么段位大家都能看得到，而且自发进行探讨，但是学习没有，探讨成绩的主体是老师和家长，对于学生自己内部来说其实没有形成这样广泛的探讨。

02、对于自身的意义不同

一直以来都重视教育，学习关乎着很多人的命运，但是游戏并不会。大家玩游戏的时候都是抱着娱乐的心态去玩的，但是学习却不一样，每个学习者的身上都承担着很多责任，不管是自己还是家庭社会，都无形中压抑着内心。当压力过大就会让人逃避，尤其是处在未成年的我们，没有经历过什么大风大浪，每当没考好的时候可能面临责怪和自己的内疚，慢慢地会让人产生厌烦情绪，还有就是需要平时自己不断的练习，练习是死的，但是游戏人物是活的。

03、社会环境的影响

现在都是想怎么提高孩子的成绩，很少有人鼓励打游戏，更多的家长认为游戏影响了学习。学习的过程是枯燥的，游戏的过程是各个方面吸引游戏者，学习是攻克一道道题，为的是使学生学习的知识与社会国家的需要相结合。开发游戏的人却不是如此，他想的是游戏的情节怎么吸引人怎么让大家充钱，带来更好的游戏体验，所以从很多方面把玩游戏的人固定在游戏里面，避免消费者流失，还开发了一系列的大赛进行宣传，虽然学习也有但是宣传不够影响力也不广。

综上所述就是为什么沉迷游戏不沉迷学习的原因。

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为什么要解读游戏文化知识

一、文化学对于游戏含义的解读文化学的娱乐作用，很大部分是通过文字游戏表现出来的。同世界上的其他文字相比，汉字在这方面具有独一无二的优势，因为它的方块结构最适合文字游戏。溯其源头，我们的祖先在创造文字时就已经种下了“游戏”的基因，比如“父”字，《说文》说它是“又（手）举杖”，而“母”字则是“象乳形”。汉代出现的谶纬之学，其中有些例子也利用了汉字可分拆的特性。比如《三国志》裴松之注中所引的童谣：“千里...